El mito del desayuno “poderoso” que te deja KO
Durante buena parte del siglo XX, la idea de un “buen desayuno” se parecía peligrosamente a un banquete dominical: Pan blanco en abundancia Jugos de fruta (sin fibra, pero con toneladas de azúcar) Embutidos y carnes procesadas Mantequilla, mermelada y, […]